一诎一信

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成语拼音：yī qū yī shēn
成语解释：诎：通“屈”，弯曲；信：通“伸”，伸展。一屈一伸。
成语出处：汉.韩婴《韩诗外传》卷九：“用其升少阳，一诎一信，展羽云间。”
成语简拼：yqys