訓練有素

訓練有素 xun lian you su
詞語解釋：
素：平素，向來。平時一直有嚴格的訓練。
相關解釋：
平時：
1.平日，平常時候。
2.太平時日。
平素：
①往日；平時；一向：平素之志｜他平素對自己要求很嚴。
②往事：促席延故老，揮觴道平素。
嚴格：
嚴肅而認真，用于執行制度或掌握標準時：嚴格要求｜嚴格執行各項規定。
訓練：
有計劃有步驟地通過學習和輔導掌握某種技能：軍事訓練｜電腦訓練班。
向來：
①副詞。一向；從來：向來如此｜向來心直口快｜向來不吸煙。
②原來：失向來之煙霞。

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