一年被蛇咬，三年怕草索 yi nian bei she yao，san nian pa cao suo詞典解釋：
比喻遭過一次挫折以后就變得膽小怕事。同“一年被蛇咬，十年怕井繩”。
相關解釋：
以后：比現在或某一時間晩的時期。
挫折：①壓制阻礙；使受挫或失敗：雖遭挫折，但始終不渝｜挫折教育。
②社會心理學上指個體在有目的的活動過程中遇到障礙或干擾而產生的心理狀態。表現為失望、痛苦、沮喪、不安等。挫折可使意志薄弱者消極、妥協；也可使意志堅強者接受教訓，在逆境中奮起。
膽小怕事：膽子非常小，怕事情落在自己頭上，怕惹麻煩。