澡雪精神 zao xue jing shen詞語解釋：
澡雪：以雪洗身；精神：清凈神志。指通過洗滌清凈神志。比喻清除意念中庸俗的東西，使神志、思路保持純正。
相關解釋：
神志：知覺，意識：神志不清。
東西：①東邊和西邊。
②從東到西（距離）：這座城東西三里，南北五里。
庸俗：平庸、低級不高尚。也指平庸、低級不高尚的人：庸俗之夫｜庸俗作風｜若于通途廣陌中，為往來之觀，以聳動庸俗，不可也。
精神：①指人的意識、思維活動和一般心理狀態：精神面貌 精神錯亂 精神上的負擔。
②宗旨；主要的意義：領會文件的精神。
保持：維持（原狀），使不消失或減弱：水土保持 保持冷靜 保持物價穩定 跟群眾保持密切聯系。