不由自主 bu you zi zhu詞典解釋：
由不得自己，控制不住自己。
[cannot help;beside oneself] 由不得自己作主,謂無法控制自己
我也不很記得了。但覺得自己身子不由自主,倒象有什么人,拉拉扯扯,要我殺人才好。——《紅樓夢》
相關解釋：
由不得：1.亦作“由不的”。
2.不能依從。
3.不禁;不由自主地。
自己：1.代詞。自身﹐本身。
2.自己人。
3.知己親近;關系密切。
控制：①掌握住不使任意活動或越出范圍；操縱：控制數字 自動控制。
②使處于自己的占有、管理或影響之下：殖民地的經濟為宗主國所控制 102高地已完全控制在我軍手中 制高點的火力控制了整片開闊地。
不住：1.不停;不斷。
2.用在動詞后，表示動作的目的沒有實現。